AB Roller fitnes valjček
Naša oznaka: FIT-06
AB roller fitnes valjček je telovadno kolo za trebušne mišice. Morda se sprva vidi preprosto in odvečno orodje ampak je pravzaprav pravilno izvedena vaja zelo zahtevna in primerna za posameznike, ki že imajo nekaj trebušne mišične mase.
9,90 €cena vključuje ddv
Artikel na zalogi - predvidena odprema v četrtek 2. maja 2024
Artikel je na zalogi v našem skladišču, artikel lahko prejmete že v petek 3. maja 2024.
Naslednja odprema bo danes ob 15:00 uri.
Ali bo ujel naslenjo odpremo je predvsem odvisno od oddaje naročila, kjer izberete dostavno službo in način plačila.
Večinoma to pomeni dostavo naslednji delovni dan po odpremi.
Specifikacije:
Pravilno izvajanje vaje:
- Dimenzije (Š x D x V): 15 x 31 x 15 cm
- Garancija: 12 mesecev
- Stanje: Novo
- Priloženo: Podloga za kolena
- Barva: Črna, rdeča
- Pakiranje: Kartonska embalaža
- Teža neto: 515 g
- Bruto teža: 611 g
- Embalaža Karton: 96 g
- 1. Pokleknemo na kolena (priložena je podlaga z merami 35 x 17 x 1 cm)
- 2. Primemo za valjček
- 3. Rahlo izbočimo hrbtenico. Predstavljamo si lahko kot da imamo pripeto elastiko malenkost nad ritjo, ki je priterjena pod kotom 45° za/nad nami.
- 4. Sedaj se z valčkom zapeljemo naprej.
- 5. Potegnemo se nazaj. Ves čas imamo malenkost izbočeno hrbtenico. Nazaj se ne potegnemo z rokami ali z nogami temveč s trebušnimi mišicami.
Kot vedno in pri vsaki novi vaji si pridobite več informacij iz različnih virov.